Ex zurückgewinnen: Wie Sie die Weichen für eine Versöhnung stellen
Wenn die Liebe zerbricht, steht man oft fassungslos da - gerade, wenn man den Ex noch liebt. Doch wie ebnet man den Weg zurück in eine erfüllte Partnerschaft? Durch Geduld, Einfühlungsvermögen und Selbstreflexion stehen die Chancen gut. Diese Tipps verraten, auf welche Weise Sie Ihren Ex Schritt für Schritt zurückgewinnen.
Schritt 1: Gewinnen Sie Abstand und sortieren Sie Ihre Gefühle
In Momenten des Liebeskummers gilt es zunächst, Abstand zu gewinnen. Nehmen Sie sich die Zeit zu trauern, um Ihre Gefühle zu verarbeiten und neue Kraft zu schöpfen. Erkennen Sie den Wert der zurückgewonnen Freiheit, um an sich zu arbeiten und Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Durch die Fokussierung auf Ihr persönliches Wachstum, entwickeln Sie eine positive Ausstrahlung und ziehen andere Menschen an. Das ist die beste Basis für eine Versöhnung mit dem Ex.
Phase 2: Verstehen Sie, warum es zur Trennung kam
Um eine Wiederholung alter Fehler zu vermeiden, sollten Sie sich die Zeit nehmen, die Gründe für das Scheitern der Beziehung zu verstehen. Analysieren Sie Ihre Rolle bezüglich der Konflikte, die zur Trennung geführt haben. Womöglich haben Sie zu wenig kommuniziert? Haben Sie sich zu sehr zurückgezogen oder waren schnell mit Kritik bei der Hand? Nur wenn Sie Ihre Fehler erkennen und akzeptieren, haben Sie die Chance, es beim nächsten Anlauf besser zu machen.
Phase 3: Stellen Sie den Kontakt behutsam wieder her
Sobald Sie das Gefühl haben, innerlich gefestigt zu sein, sollten Sie langsam die Verbindung zum Verflossenen wiederherstellen. Wählen Sie einen neutralen Anlass, um die Kommunikation wieder anzukurbeln. Das kann eine lustige Erinnerung, ein Bild von früher oder ein aktueller Artikel, der ihn interessieren könnte. Lassen Sie Ihren Ex spüren, dass die schönen Momente mit ihm für Sie unvergessen sind. Doch üben Sie keinen Druck aus. Akzeptieren Sie es, so viel Nähe zuzulassen, wie er möchte.
Phase 4: Klären Sie, was schief gelaufen ist
Wenn Sie wieder in Kontakt sind und Ihr Ex Gesprächsbereitschaft signalisiert, ist es wichtig, die Ursachen für das Beziehungsaus zu thematisieren. Bleiben Sie dabei sachlich und vorwurfsfrei und geben Sie Ihrem Gegenüber den nötigen Raum, seine Sicht der Dinge zu schildern. Vermeiden Sie Schuldzuweisungen, vielmehr äußern Sie Verständnis für die Gefühle des anderen. Wenn Sie aufrichtig und respektvoll kommunizieren haben Sie die Chance, aus der Vergangenheit zu lernen und einen Neustart zu wagen.
Etappe 5: Zwingen Sie kein Happy End herbei, lassen Sie die Dinge sich entwickeln
Das Wiederaufleben der Liebe lässt sich nicht von heute auf morgen erzwingen. So sehr Sie sich eine rasche Wiedervereinigung wünschen mögen, zwingen Sie kein Tempo auf, das für Ihr Gegenüber nicht passt. Machen Sie deutlich, wie ernst es Ihnen mit einer zweiten Chance ist, jedoch ohne den anderen in eine Ecke zu drängen oder moralisch unter Druck zu setzen. Ergreifen Sie die Zeit der Wiederannäherung, um herauszufinden, ob die Basis für einen Neuanfang (noch) trägt. Lassen Sie Ihren Schwarm spüren, welch einen besonderen Platz er in Ihrem Leben einnimmt - aber machen Sie Ihr Lebensglück nicht von seiner Entscheidung abhängig. Bei respektvollem Umgang und dem Bemühen, sich in den anderen einzufühlen, lässt sich manch gebrochenes Herz zurückerobern.
Fazit
Den Weg für ein Liebes-Comeback zu ebnen, erfordert Einfühlungsvermögen und Geduld. Indem Sie die Zeit nach der Trennung nutzen, Abstand zu gewinnen und zu sich selbst zu finden, schaffen Sie die Basis für einen möglichen Neuanfang. Setzen Sie Ihren Wunschpartner nicht unter Druck, und zeigen Sie ihm durch Taten, wie wichtig er Ihnen ist. Wenn Sie geduldig und wohlwollend aufeinander zugehen können Sie auchverletzte Gefühle heilen und eine zweite Chance für Ihre Liebe schaffen. Gleichwohl, wie gewinne ich meinen ex zurück der andere auf Ihre Versöhnungsbemühungen reagiert: Bewahren Sie sich Ihre Selbstachtung. Die Basis für eine erfüllende Partnerschaft ist, können Sie Geborgenheit und Liebe schenken und annehmen. Richten Sie Ihre Energie darauf aus, Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit in die eigene Hand zu nehmen. Mit dieser Haltung ist das der beste Boden, auf dem eine Versöhnung gelingen kann.
Ganz gleich, ob Sie am Ende mit Ihrem Ex oder einem neuen Partner glücklich werden: Bewahren Sie sich die Gewissheit, dass jede Erfahrung ihren Sinn hat und Sie reifen lässt. Bei einem Blick der Dankbarkeit und des Wohlwollens werden Sie immer mehr zu dem Menschen, der Sie in Wahrheit sind. Und das schafft die Voraussetzung, auf dem Liebe und Partnerschaft wirklich gedeihen können. In diesem Sinne: Machen Sie sich jeden Schritt auf dem Weg der Versöhnung zunutze, um Ihre Fähigkeit zu lieben und mit Enttäuschungen umzugehen zu stärken. So können Sie nicht nur Ihre Beziehung vertiefen, sondern auch sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen - unabhängig davon, ob Sie eine zweite Chance mit Ihrem Verflossenen bekommen.