Der Transfer von Marrakesch nach Bab Zouina bei der An- und Abreise wird organisiert. Tagesausflug nach Marrakesch und der Yogakurs. If you beloved this article so you would like to be given more info about yoga retreat kindly visit our web-site. Mitten durch das Resort Holiway Garden verläuft ein alter „Heiliger Weg", auf dem einmal im Jahr eine Prozession stattfindet. Über das ganze Jahr hinweg kann man im Watt wandern, am Strand spazieren gehen oder Fahrrad fahren. Wir üben uns darin, uns selbst näher kennenzulernen, Raum und Weite in Körper und Geist zu schaffen und Freundschaft mit uns zu schließen. Unsere inneren Zustände bestimmen, was wir wahrnehmen, wie wir uns fühlen, wie wir über das, was wir wahrnehmen, denken und wie wir handeln. Die vier grenzenlosen Zustände (Brahmaviharas) sind solche inneren Haltungen: Liebe/Freundschaft/liebevolle Güte (maitri/metta), Mitgefühl (karuna), Freude/Mitfreude (mudita) und Gelassenheit/Gleichmut (uppekka/upeksha). Nach dem Frühstück erwartet Dich um 10:30 - 12:30 Uhr ein inspirierender Vortrag zur Belebung Deiner inneren Erfahrungswelt mit anschließender Yogapraxis in der Du Dein Erleben transformieren darfst. Für Momente, die in Erinnerung bleiben: Wenn Rochen und Schildkröten während deiner Yoga-Session neugierig um dich herum schwimmen. Durch die Pranayamas, die Konzentration auf den Atem während der Asanas oder der Meditation, wird das Gehirn und der gesamte Organismus bewusst mit frischem Sauerstoff angereichert. Wünscht du dir eine Auszeit vom Alltag an einem schön gelegenen Ort mit Yoga, Meditation, Stille und Natur - möchtest dafür aber nicht so weit reisen?
Das Inlett macht das Waschen des Kissens komfortabler, ist aber kein Muss. Yoga ist das Mittel der Wahl, wenn es darum geht, bewusst und achtsam durch alle Höhen und Tiefen des Lebens zu schreiten. Und der Grund, warum dieser Yoga-Urlaub nur für Frauen ist, hat den Hintergrund, weil Frauen - wenn sie ohne ihre Familie sind - sehr viel besser aus sich herausgehen und sich entspannen können. Die freien Stunden zwischendurch können in Haus und Garten oder in der hauseigenen Sauna verbracht werden. Die Unterkunft bietet im Außenbereich einen Pool, einen Essbereich, einen großen Garten und eine Küche. Öko-Luxus mit traumhaft schönem Pool, Weltklasse-Spa, tropischen Getränken und fantastischem Essen: Das Floating Leaf ist eine exzellente Unterkunft, die keine Luxus-Wünsche offen lässt. Denn: Floating Leaf eignet sich speziell für Menschen, die bereit sind, sich positiv zu verändern. Es ist so wichtig sich Zeit für sich selbst zu nehmen, die Zeit mit Dingen zu füllen, die guttun und die glücklich machen. Du möchtest gerne mehr Zeit für Dich Selbst haben? Du möchtest reisen um Zeit für Deine „innere Reise" zu haben? Dafür brauchst du nicht weit zu reisen.
Ob als Pensionsgast oder Retreatteilnehmer - es gibt viele Gelegenheiten in der aufatmen-Pension Yoga zu machen, da sich die Gastgeber selbst einem spirituellen und nachhaltigen Lebensstil verschrieben haben. Wo könnte das besser gelingen als beim Yoga unter Kokospalmen, Mango- und Cashew-Bäumen? Sie sind aber auch hilfreich für alle, denen Meditation etwas schwerer fällt und dafür besser beim Pranayama konzentriert sind. Sowie das Eintauchen in die Elemente an der Ostsee beim Wandern bringen Dich in Verbindung auch mit der Schönheit Deiner eigenen Natur. Mit der Unterstützung der wunderschönen Natur um uns herum, den spätsommerlichen angenehmen Temperaturen und einer wohltuenden nährenden Umgebung darf sich ein Neubeginn einstellen. Wir werden voraussichtlich auch zusammen eine kleine Wanderung durch die Natur machen. Ihre verlässlich gute Verarbeitung trägt dazu bei, dass sie für Dich schnell zum unverzichtbaren Meditationszubehör werden. Woher auch immer du kommst und was auch immer dich zu mir führt - ich freue mich, dass du hier bist, und heiße dich herzlich willkommen! Mehr über die verschiedenen Yoga-Stile finden Sie hier in unserem Flyer Zusatzangebote. Kundalini-Yoga in der Gruppe findet sich zwar nicht so oft, yoga retreat wie andere Yoga-Formen, jedoch gibt es im deutschsprachigen Raum immer mehr Yoga-Studios, die diese Meditationspraxis anbieten.
Nichtsdestoweniger solltest du dich nicht davon abhalten lassen, Kundalini-Yoga zu üben, denn diese Technik ist überaus effektiv. Genießen Sie diese Ruhe und entspannen Sie vom Alltag im James. Dann komm mit Sandra auf diese Reise an die wunderschöne Westküste Griechenlands in den magischen Ort Agia Paraskevi. Sie bietet einen Ort der Ruhe und Entspannung, wunderschöne Wanderwege direkt vor der Tür und leckerem veganen Essen. Bestes indonesisches Essen rundet das Gesamtpaket ab. Angeboten wird hier täglich Yoga und Meditation - von einer Terrasse aus mit direktem Blick aufs Meer. Am Morgen Yoga in der Wüste und Frühstücken im Beduinen-Zelt mit Blick auf die zauberhafte Dünenlandschaft, ein herrlicher Start in den Tag. Die 26 Villen haben Garten- oder Meerblick, yoga retreat in der nähe und auch vom Restaurant mit asiatischer und internationaler Küche bietet sich dir ein herrlicher Ausblick. Ein Neubeginn ist ein Rekalibrieren und Einschwingen auf etwas was in Dir immer schon da war und ist: das tiefe Wissen um Deine Einzigartigkeit, Schönheit und Lebendigkeit. Dann könnte dieses Wochenende etwas für dich sein.